10km ウォーキング 疲れ ない 歩き方

東京の10kmウォーキングコースを快適に巡りませんか？約2時間半の歩行でドラマチックに移り変わる都市の変化を五感で楽しむコツを徹底解説。硬いアスファルトの歩き方やトイレ対策など、東京で10kmのウォーキングコースを飽きずに踏破するための実践的な知恵が満載です。